用嗓过度，咽喉部的病变比如各种急慢性喉炎、咽喉部肿瘤等累及声带，以及支配声带的运动神经（迷走神经、喉上神经和喉返神经）因外伤、医源性损伤或邻近器官组织的病变形成粘连压迫可影响正常发声而出现声嘶。另外，激素水平的变化也可使发声器官出现改变而出现音质变化，即声音哑。

怎么治疗?

声嘶可以由多种疾病引起，治疗方案也各不相同。如果只是用声过度引起的声音嘶哑，可先在家观察，少说话，注意声带休息。有伴有咽痛、呼吸困难、颈部肿大等症状，需要到医院进行各项检查明确诊断后，再根据具体病因决定具体的治疗方案。

需要注意什么?

需要改变辛辣刺激饮食等不良的饮食习惯，不要食用过咸或过甜的食物；在生活中应避免大声喊叫、说话过多、长期接触粉尘等情况。